料金・サービス
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング(要予約)
4,000円
通常会員とは別に「パーソナルトレーニング」もございます。
1セッション(約1時間半)¥4000
マンツーマンでご希望に合ったトレーニングをご指導いたします。
・筋力アップ・シェイプアップ・健康維持・リハビリ・ボディビル等
ダイエットのための食事指導もいたします。
現在トレーナーで活躍されている方の、スキルアップ目的のパーソナルも可能です。
完全予約制になります。
*男性コーチ・・・初心者~上級者・指導者のスキルUPまで!何でもご相談ください!
*女性コーチ・・・初心者・・・初めてトレーニングをする方や、スタイルアップ・健康維持を目的の方
ポージングレッスン
4,000円
・ボディビルポージング(コーチ)
・ボディフィットネス・ビキニ、ウィメンズフィジーク、ビギナーズフィットネス、ウーマンズレギンス等(女性コーチ)
・時間・・・1時間~1時間半
ボディビルキャリア25年コーチと、元ボディフィットネス日本一選手の女性コーチが指導いたします。
今大人気の「フィジーク」や「ビキニ」も、ポー巣の基本は全てボディビルです。
一人ではなかなか修得が難しい「背中の広げ方」など、丁寧に指導いたします。
*当事務はJBBF加盟ジムでございますが、他団体出場選手のご相談もお気軽にどうぞ。